| 鷹萬（永遠；O-Win-1）游泳學校，是總經理黃正昌先生於西元１９９０年九月赴日本大阪水泳學校本社（總校）實地受訓並參與教學兩年回國後，台灣第一位將日本分級制度教學的精神引進台灣，再結合十二年台灣游泳學校實地教學與經營管理經驗，千錘百煉而有今日二十一至零級分級制度，此套分級教學系統為0.5 歲嬰兒到99歲銀髮族量身訂作，符合各年齡層成長學習曲線，經由群體激發，構築學員在心理、社會及生理上的完整成長。 |
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嬰兒班 |
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從六個月大的 Baby至三歲半的嬰兒，結合家長陪同訓練，不僅有效幫助幼兒的適水性、發育及健康…等，而且在親子間建立親密感與提升歸屬感，更能提供生育後的現代父母在身體上的喘息與調養，堪稱一舉數得。 |
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教學班 |
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身心發育、體能、健康、毅力、身體技巧的控制、和團體默契的培養…等是本階段開展的重點，對於配合國家教育政策，在普及教育上，小學六年級生只要達到本校十五級程度，即可達到教育部測驗要求。而精深訓練上更有無止盡的選手培訓，讓我們的學員踏上世界的舞台。 |
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選手班 |
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恭賀本校黃正昌總經理訓練之選手曾紓寧榮獲２００５年墨爾本的聽障奧運５０公尺仰泳金牌，並游出３２秒３１的世界紀錄，毅力、體力、鬥志、抗壓性… |
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成人班 |
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在成人的教學上，採取因材施教，由捷式（自由式）入手反覆講解練習，務求手腦一致，在獲得基本游泳能力後，再不斷要求心肺功能加強，以心、技、體的一致性打下個人生涯規劃的最佳基礎。 |
| 追求卓越從健康開始，由游泳起步，在講求悠閒和健康的新世紀，游泳是您一生最佳的選擇，鷹萬游泳學校伴隨您到永遠O-Win-1。 |
| 時間 / 星期 |
週一 |
週二 |
週三 |
週四 |
週五 |
週六 |
週日 |
| 08:00-9:00 |
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| 8:30-09:30 |
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成人班 |
兒童班 |
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兒童班 |
| H1 |
V1 |
| 9:40~10:40 |
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成人班 |
兒童班 |
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兒童班 |
| H2 |
V2 |
| 10:50-11:50 |
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兒童班 |
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兒童班 |
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V3 |
| 10:55~11:45 |
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嬰兒班 |
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Q1 |
| 13:15~14:15 |
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★註1 |
兒童班 |
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兒童班 |
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兒童班 |
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V4 |
| 14:20~15:20 |
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★註1 |
兒童班 |
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兒童班 |
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兒童班 |
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V5 |
| 14:40-15:30 |
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Q2 |
| 15:25-16:25 |
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★註1 |
兒童班 |
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兒童班 |
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V6 |
| 16:30~17:30 |
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兒童班 |
|
兒童班 |
|
兒童班 |
|
兒童班 |
|
兒童班 |
|
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V7 |
| 17:50~18:50 |
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成人班 |
兒童班 |
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兒童班 |
成人班 |
兒童班 |
|
兒童班 |
|
兒童班 |
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| H8 |
V8 |
| 19:00~20:00 |
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成人班 |
兒童班 |
成人班 |
兒童班 |
成人班 |
兒童班 |
成人班 |
兒童班 |
|
兒童班 |
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| H9 |
V9 |
| 20:10~21:00 |
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嬰兒班 |
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Q3 |
| 20:10~21:10 |
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兒童班 |
成人班 |
兒童班 |
成人班 |
兒童班 |
成人班 |
兒童班 |
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| H10 |
V10 |
| 05:30-08:00 |
★註3 |
選手班 |
★註3 |
選手班 |
★註3 |
選手班 |
★註3 |
選手班 |
★註3 |
選手班 |
★註3 |
選手班 |
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自泳 |
|
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| 08:00~09:30 |
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| 13:30~15:00 |
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★註2 |
挑戰班 |
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| 19:00~20:30 |
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★註2 |
挑戰班 |
★註2 |
挑戰班 |
★註2 |
挑戰班 |
★註2 |
挑戰班 |
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| 註1. 週三 V4、V5、V6 七、八月停課
註2. 挑戰班：限 6~0 級
註3. 選手班須達全國參賽標準及本校選手班教練推薦 |
| 時間 / 星期 |
週一 |
週二 |
週三 |
週四 |
週五 |
週六 |
週日 |
| 08:10-09:10 |
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兒童班 |
|
兒童班 |
|
V1 |
| 09:20-10:20 |
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|
成人班 |
兒童班 |
成人班 |
兒童班 |
| H2 |
V2 |
| 10:30-11:30 |
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|
兒童班 |
|
兒童班 |
|
V3 |
| 10:40-11:30 |
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|
嬰兒班 |
|
嬰兒班 |
|
Q3 |
| 11:40-12:30 |
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|
嬰兒班 |
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|
Q4 |
| 12:40-13:40 |
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|
兒童班 |
|
兒童班 |
|
V4 |
| 13:50-14:50 |
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|
兒童班 |
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兒童班 |
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V5 |
| 15:00-16:00 |
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|
成人班 |
兒童班 |
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| H6 |
V6 |
| 16:10-17:10 |
|
兒童班 |
|
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|
兒童班 |
|
兒童班 |
|
兒童班 |
|
兒童班 |
|
|
|
V7 |
| 17:20-18:20 |
|
兒童班 |
|
|
成人班 |
兒童班 |
|
兒童班 |
|
兒童班 |
|
兒童班 |
|
|
| H8 |
V8 |
| 18:30-19:30 |
|
兒童班 |
|
|
|
兒童班 |
|
兒童班 |
|
兒童班 |
|
兒童班 |
|
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|
V9 |
| 19:40-20:40 |
|
兒童班 |
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成人班 |
兒童班 |
|
兒童班 |
成人班 |
兒童班 |
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| H10 |
V10 |
| 時間 / 星期 |
週一 |
週二 |
週三 |
週四 |
週五 |
週六 |
週日 |
| 08:10-09:10 |
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|
兒童班 |
|
兒童班 |
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V1 |
| 09:20-10:20 |
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|
兒童班 |
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兒童班 |
|
V2 |
| 10:30-11:30 |
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|
兒童班 |
|
兒童班 |
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V3 |
| 12:40-13:40 |
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★註6 |
兒童班 |
|
兒童班 |
|
V4 |
| 12:40-13:30 |
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|
嬰兒班 |
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Q4 |
| 13:50-14:50 |
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|
兒童班 |
|
兒童班 |
|
V5 |
| 15:00-16:00 |
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|
兒童班 |
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|
兒童班 |
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V6 |
| 16:10-17:10 |
|
兒童班 |
|
|
|
兒童班 |
|
兒童班 |
|
兒童班 |
|
兒童班 |
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|
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V7 |
| 17:20-18:20 |
|
兒童班 |
|
|
|
兒童班 |
成人班 |
兒童班 |
|
兒童班 |
|
兒童班 |
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|
V8 |
| 18:30-19:30 |
|
兒童班 |
|
|
|
兒童班 |
成人班 |
兒童班 |
|
兒童班 |
|
兒童班 |
|
|
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V9 |
| 19:40-20:40 |
|
兒童班 |
|
|
|
兒童班 |
成人班 |
兒童班 |
|
兒童班 |
|
|
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|
| H10 |
V10 |
| 12:40-14:50 |
|
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|
自泳 |
|
|
| 16:10-20:40 |
自泳 |
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|
自泳 |
|
自泳 |
|
自泳 |
|
|
|
|
|
|
|
| 12:40-19:30 |
|
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自泳 |
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| 註1. 週日兒童班：限 21~14 級
註2. 週六兒童班：限 17~0級
註3. 週日兒童班：限 13~0 級
註4. 七、八月寒暑假有調整 |
| 時間 / 星期 |
週一 |
週二 |
週三 |
週四 |
週五 |
週六 |
週日 |
| 08:30-09:30 |
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|
兒童班 |
|
|
|
V1 |
| 09:40-10:40 |
|
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|
|
成人班 |
|
|
|
成人班 |
|
|
兒童班 |
|
|
| H3 |
V2 |
| 10:50-11:50 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
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|
兒童班 |
|
|
|
V3 |
| 10:50-11:40 |
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|
嬰兒班 |
|
|
|
|
|
|
|
嬰兒班 |
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|
Q |
| 13:30-14:30 |
|
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|
兒童班 |
|
|
|
|
|
兒童班 |
|
|
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V4 |
| 14:35-15:35 |
|
|
|
|
|
兒童班 |
|
|
|
|
|
兒童班 |
|
|
|
V5 |
| 15:40-16:40 |
|
|
|
|
|
兒童班 |
|
|
|
|
|
兒童班 |
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|
V6 |
| 16:45-17:45 |
|
|
|
兒童班 |
|
兒童班 |
|
兒童班 |
|
兒童班 |
|
|
|
|
|
V7 |
| 17:50-18:50 |
|
|
|
兒童班 |
|
兒童班 |
|
兒童班 |
|
兒童班 |
|
|
|
|
|
V8 |
| 18:55-19:55 |
|
|
|
兒童班 |
|
兒童班 |
|
兒童班 |
|
兒童班 |
|
|
|
|
|
V9 |
| 20:00-21:00 |
|
|
成人班 |
|
|
兒童班 |
成人班 |
|
|
兒童班 |
|
|
|
|
| H10 |
V10 |
|
